Helga R.

Zu Medifit in den Rehasport kam ich nach einer Bandscheiben-Operation in der Lendenwirbelsäule, nachdem ich über mehrere Wochen sehr starke Schmerzen beim Gehen hatte.

Als primäres Ziel ging es mir darum, meine Muskulatur im Bauch, Rücken und den Beinen aufzubauen. Hierfür besuche ich einmal die Woche den speziellen Rückenkurs bei Medifit. Zusätzlich arbeite ich im eGym-Kraftzirkel an der Verbesserung meiner Muskulatur im Unterkörper sowie im fle-xx-Zirkel an meiner Beweglichkeit.

Bereits nach 3 Monaten Training und Kursbesuch kann ich wieder über eine Stunde schmerzfrei gehen. Im Alltag merke ich zudem dass sich meine Beweglichkeit verbesserte. Alltagsdinge wie das Schuhe binden sind inzwischen kein Problem mehr.

Bei Medifit fühle ich mich optimal gefördert.